Хорошая новость в том, что «хюгге» подходит не только для скандинавов. По сути, с этими принципами большинство из нас вполне знакомо. Мы с детства слышим, «у природы нет плохой погоды»,- и «хюгге» помогает превратить дождь или снег за окном в повод погрузиться в уютное пространство и насладиться моментом. Расскажем, как это применить на практике.
Вещи, создающие уют
Элементы «хюгге» ощущается физически, всеми органами чувств, - когда вы прикасаетесь к мягкой ткани, вдыхаете свежий аромат потрескивающих дров в камине или свежесть горячего чая в красивой чашке.
Соответствующие дизайнерские решения в интерьере дома создают чувства мягкости (как в цвете, так и на ощупь), теплоты (оттенками цвета или физическим присутствием огня) и ясности (за счет создания пространства, которое одновременно успокаивает и фокусирует). Часто такие акценты позволяют сбалансировать (согреть и смягчить) скандинавский дизайн в доме, который имеет тенденцию к чистым линиям и минималистской эстетике.
В загородном доме этого можно достичь с помощью свечей, камина и стильных покрывал, а также через сладкие и пряные запахи, тихую музыку. Надо обратить внимание также и на одежду, - добавить тепла помогут свитеры и кофты, толстые носки и тапочки. Эксперты по скандинавскому уюту добавляют, что дополнительное тепло исходит от любимых книг, старых и привычных вещей (иногда забавных) – например, любимой пары брюк, которые вы носите только дома. Поместив их в центр внимания, вы сделаете домашнее пространство лично своим и комфортным именно для себя.
Принятие пищи в стиле «хюгге»
Продолжим с чувствами. Значительная часть позитивных эмоций связана с приемом пищи. И здесь усилить чувство радости и защищенности помогут любимые рецепты из детства, - возможно, тех праздничных блюд, которые готовили ваша мама или бабушка. В этом случаем диетические рекомендации отходят на второй план: домашние сладости, чашка горячего какао, ароматная выпечка принесут массу удовольствия. Скандинавы считают, что смысл «хюгге» заключается в том, чтобы дать себе перерыв, создать комфортное окно в плотном ритме дел и впечатлений. И этого можно достичь, выпив чашку чая, горячего шоколада с любимым печеньем.
Жить и действовать уютно
«Хюгге» не ограничивается окружающими вещами, но распространяется на то, что вы делаете. Если вы чувствуете стресс или испытываете одиночество, - наступает время для приятного общения. Можно выйти в чат с близким другом, организовать встречу за чашкой кофе в тепле и уюте – и так вновь оказаться на пути к радости и душевному равновесию.
По сути речь идет об особых «уютных ритуалах», которыми можно заниматься всегда, когда вы чувствует в этом потребность. Атмосфера «хюгге» сгущается, когда вы наслаждаетесь приготовлением пищи (готовите тушеное мясо или выпечку), занимаетесь любимым хобби, проводите вечер с друзьями или семьей, смотрите любимый фильм, играете в игры и т.п. При этом важно не забывать высыпаться - восстановление сил является одной из основ «хюгге».
Соединиться с природой
Датчане говорят: «Нет такой вещи, как плохая погода, - есть только плохая одежда». Независимо от того, что происходит на улице, скандинавы верят в ценность времени, проведенного на природе. Оно освежает, восстанавливает силы, даже когда погода холодная.
Варианты есть в любое время года: сбор яблок или ягоды в саду, поход за грибами, рыбалка ранним утром, велосипедные прогулки, вечеринки с друзьями на заднем дворе, барбекю, наблюдение за звездами… Если вы думаете, что будет слишком холодно, оденьтесь теплее и возьмите с собой термос с чаем или кофе.
У такого времяпровождения есть и более глубокий аспект: оно подчеркивает комфорт, созданный вами внутри благоустроенного дома. Это акцент можно перенести в интерьер –использовать натуральные материалы для украшения, добавить естественного света… Возможно, вы откроете для себя новые ощущения, посидев за книгой перед окном, за которым идет дождь, или у камина во врем снегопада.
Спальня в стиле «хюгге»
Внимание к оформлению спальни обеспечит не только положительные эмоции, но и приведет к более глубокому сну. В результате вы получите больше энергии и хорошее настроение на весь день.
Эксперты по «хюгге» рекомендуют выбрать нейтральные базовые цвета, чтобы успокоить глаза и дать нервной системе отдохнуть. К спокойному фону стоит добавить красочные акценты, достаточное количество естественного света и, возможно, вид на улицу. Дополнением станут фактурное постельное белье, накидки и коврики. Яркими фрагментами станут элементы, напоминающие вам о приятных моментах, проведенных с семьей и друзьями, или просто вещи, которые вы любите. И, конечно же, нужно оформить место для чашки чая и кофе.
Большинство рекомендаций по «хюгге» не являются сложными - их достаточно просто воплотить в наших условиях. В условия российской зимы, которая для является «сезоном уныния», они становятся особенно актуальными. Принципы уюта по-датски требуют проявить большую осознанность к повседневной жизни, - и за городом для этого открываются самые широкие возможности.